お嬢様スムージーの効果は？便秘解消しながらダイエットに成功

こちらでは、お嬢様グリーンスムージーを活用して朝食＆夕食の置き換えダイエットに取り組んだひょんひょろさんの体験談を紹介します。まず、ひょんひょろさんのプロフは次の通りです。


■ひょんひょろさんのプロフィール

続いて、ひょんひょろさんの置き換え体験談を紹介します。お嬢様スムージーの効果が気になる方には、参考になる内容ですので、ぜひご覧になってみてください。

ひょんひょろさんのお嬢様スムージーの置き換えダイエット体験談

私がダイエットに取り組もうと思った理由は、密かに想いを寄せていた職場の同僚の「背中丸くなったね」という一言がきっかけでした。


「ほら私、猫背だから」と言いながら心の中で泣き、ダイエットを決意したのです。


ダイエットをするにあたって、スムージーを選んだ理由は、運動だけのダイエットでは効果がないと思ったからです。私は毎朝出勤前にラジオ体操をして、入浴後に腕立て伏せと腹筋を50回ずつ行っています。


それと毎朝駅まで20分歩いているのですが、特に体重に変動はありません。理由はただ一つ、ごはんがおいしくてたくさん食べてしまうからです。


このままでは、むしろ背中が丸くなる一方だと感じ、朝食と夕食の置き換えスムージーダイエットを開始しました。


夜につい食べ過ぎてしまうので、夕食を集中的に置き換えたかったのですが、そこは心の身体のバランスを考えて、日によって変えることにしました。


グリーンスムージーといっても、何種類もあるので、どれにしようかかなり悩みましたが、ネーミングとホームページのキラキラ感に惹かれて、『お嬢様グリーンスムージー』を選びました。カワイイ商品が大好きなもんで。


牛乳で割ったり、お湯割りもできるとのことでしたが、水が一番シンプルな飲み方のような気がして、毎日お水で割って飲んでいました。というより、牛乳割り超まずかったんです。あれは、絶対にやってはいけません。


グリーンスムージーは、見た目が緑色で苦そうなイメージがありましたが、甘い香りが漂うミックスベリー味で、飲みやすかったです。粉末を水に溶かすだけで完成するので、作り方もとても簡単でした。


またこの製品はドリンクなので、本当にこれだけで満腹になるのか心配でなりませんでしたが、思いのほか腹持ちがよかったです。トロみがあり、飲むゼリーのような食感だったのが良かったのかもですね。


ただ、普通の食事と比べると物足りないことは事実ですので、「やっぱり足りないじゃないか」と言いながら、パンでもつまみたいところでしたが、腹八分目のような満足感を得ている以上、頑張らないといけません。


しかし、スムージーだけではどうしても物足りない日には、飲むヨーグルトで割ってボリュームを加えていました。牛乳割りは不味いので、もうやめました。


そして、他のダイエットと比較して良かった点は、便通がものすごく良くなったところです。毎朝ラジオ体操をしているときに便意が現れ、お腹をスッキリさせて出勤するのは気持ちがよかったです。


また、必要な栄養素が摂取できるおかげで、口周りの乾燥や、口内炎に悩まされることもなくなりました。逆に辛かった点は、しいて言うならそれなりに運動をしないと痩せられないことでしょうか。


私のスムージーダイエット結果ですが、当初は161センチで、体重は60キロあったのですが、グリーンスムージーを飲むようになってから、56キロまで痩せることができました。これからも頼りたいと思います。


※　ひょんひょろんさんがダイエットで使用したお嬢様スムージーの口コミや、詳細なレビューは次のページから確認することができます。
お嬢様グリーンスムージーの口コミ＠通販で購入した私の評価