3日間断食してたら、社員にサファリパークごっこさせられた
こんにちはタロウ(@syuty)です
なぜ僕がこうなっているのか、、、
順を追って説明したいと思います。
うまくいかないダイエット
マジで痩せない痩せなさすぎて、仕事をくれた人にマジで申し訳ない気持ちでいっぱいです。タイムリミットまではまだ時間があるのですが、この調子でいけばダイエット失敗は免れません。
でも・・・食べちゃうんだよな〜
仕事をしてると、ふと「腹減ったな〜」という言葉が出てくるわけ。
これに関してはスタッフから、「そういうこと言っちゃうからダメなんじゃない?言霊だよデブ」とも言われました。
確かに一理あります。でも、出ちゃうの

でも痩せなきゃな〜






確かに、このままでは当初の目標を達成することは到底叶わない。断食レベルの荒療治も確かに必要なのかもしれません・・・



断食スタート
ということで断食が始まりました。やると決まったからには仕方ないです。気合い入れてくぞ!

スタート時の体重
スタート時の体重は69.4キロ
果たしてここから何キロ痩せられるでしょうか。
理想は3日の断食で48キロぐらいまで落としたいところですね。
断食のルール
断食中はカロリーを取ることが許されません。- コーヒー
- 水
- お茶
唯一カロリーが取れるものがあります。それがこれ!

ミネラル酵素グリーンスムージー!!
ミネラル酵素グリーンスムージーココがすごい!
- 1食あたり22.85キロカロリー!
- 1杯およそ80円!
- 味の種類が豊富でどれも美味しい!

スムージーとはいえ断食中の僕にとっては重要なカロリー。3日間このスムージーでしのぎます。
断食一日目 お腹が空きすぎて不可解な行動を取り始める
しばらくすると脳みそもうまく機能しなくなり、理性が働かなくなってきました。仕事中にも関わらずフラフラと歩き始め・・・






断食二日目 峠を超えてなぜか楽になってくる
不思議なことに二日目は少し余裕が出てきました。腹が減りすぎて体がおかしくなってしまったのでしょうか?しかし、日々の仕事もしっかりとこなさなくてはなりません。

断食期間中にはこんな仕事もしました。
・・・本当に仕事なんです。空腹で頭がやられているわけではないんです。
時にはこんなこともありました。







断食三日目 社員に動物扱いされる
三日目はまた空腹が戻ってきました。ただ、腹が減りすぎてわけがわからなくて、腹は減っているのに食欲は湧かない。
「なんかゾーンに入ってきた」
ということを社員に言うと、

と言われました。
〜社内での会話〜






ここにはね野生の状態の動物がいるから自由に餌付けできるんだよ。とりあえず餌を調達してこようか









まずは、カントリーマァムで。



アサダさん、車出してください!




襲われたら大変だ。逃げきれてよかった







次はオレンジ味のゼリーを見せてみます。



チュー













いろんなことを好き勝手言われましたが僕には突っ込む気力もありません。
3日間の断食の結果、、、
謎の茶番を挟みつつも辛く長い断食がようやく終わりました。きっと体重も大幅に減ったことでしょう。緊張の瞬間・・・

ものすごい顔がやつれてる

ドキドキ

66.9kg
スタート時は69.4kgでしたので
三日の断食で2.5kgも痩せました!
痩せすぎわろた。
でも責任は取れないので体調に不安がある人はやめておいてくださいね。あくまで自己責任で挑戦してみてください。
三日間の断食が終わって
断食が終わった後、初めに食べたのは餃子でした。断食後の味覚が敏感になりすぎていて、醤油がめちゃくちゃうまかった、、、一生醤油飲みたいと思ったもん。
ですが、2皿目の餃子を食べ終わったところで

久々にまともな食事を摂ったせいか、体がうまく受け付けない・・・
断食後はおかゆなどの回復食から摂取するべきですね。
汚い話
シモというか、排泄の話なのですが、断食二日目三日目は全く便が出ませんでした。しかし、餃子を食べてからすぐに少量の便が複数回出ました。
断食したことによって体内の栄養を出さないように体が調整していたところ、新しく栄養を摂取したため体内に残っていた便が出て行ったのでしょう。
三日間の断食のまとめ
このペースで痩せ続けることは不可能ですが、- 近々結婚式に出席する予定がある人
- 同窓会に出席する予定がある人
また、スムージーの効果なのか自分が追い詰められているからかわかりませんが、スムージーを飲んだ瞬間はボヤーっとした視界がシャキッとするので栄養に関してはやはり考えて作られているのかなぁという印象を受けました。
でも三日はめっちゃきついぞ!!!
裏話
フラフラなのにもかかわらず、全力疾走をさせられた僕はすぐに王将に搬送されました。
あと、搬送される途中でぼんやりと聞こえたのが「思ったよりしぶとく(カントリーマァムを)追いかけてきたな」って誰かが言っていました。