オールブランでダイエットに成功＠なのにリバウンドした理由
当時の私は25才で事務職、体重は55キロ程でした。私のベスト体重は50キロ程なので、この時点で5キロもオーバー …
自己流のランニングダイエットを実践したけど全然痩せなかった
子どもの頃から太っていた私…まだ大丈夫、まだ大丈夫と思っていましたが仕事のストレスから体重が増えついにダイエッ …
食事制限＆リンパマッサージで1ヶ月2キロ痩せに成功したけど
私がダイエットに取り組んだ時は、30歳くらいで事務員をしておりました。体重は59キロほどあったと思います。 取 …
こんにゃくラーメンダイエット体験談＠１キロも痩せなかった
４０代女性、会社員です。ダイエット開始時の体重は53キロでした。 ダイエットを始めたきっかけは、仕事のストレス …
全然痩せなかった脂肪燃焼スープダイエット＠30代主婦の体験談
私は３０代後半の専業主婦です。ダイエット開始前の体重は４８ｋｇ。知人も数人やっていた脂肪燃焼スープダイエットを …
高校時代に昼食・お弁当抜きダイエットで5キロ痩せに成功した
高校2年生のとき、私の体重は80キロくらいありました。中学生の頃までは何を食べても太らなかったので、それに甘え …
寒天ダイエットで1ヶ月に3キロ痩せたけど、即効リバウンド
食べ盛りだった高校時代、朝昼晩の三食の他に、おやつや間食や夜食など、とにかく食べてばかりでした。気づけば１年で …
糖質制限ダイエットで7キロ痩せた後、反動で食べまくった結果
私は４０歳のパート従業員です。身長が１６２センチで体重が６０キロ、若い頃に運動していたため、わりと体重相応には …
産後太り解消に炭水化物抜き＆キャベツダイエットした体験談
炭水化物抜きダイエットとキャベツダイエットをした時の事です。私は、20代主婦、体重は50㎏、身長は146センチ …
