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【ガチダイエット進捗報告】2ヶ月目全然痩せてないのに停滞期突入か

こんにちはタロウです。

前回の進捗報告からもう一ヶ月、世の中は新年度を迎えました。春ですね〜
春といえば出会いと別れの季節。

僕も早く無駄な体脂肪とお別れしたい!!!

そして、スリムな自分に出会いたい!!!

ダイエット開始から2か月経過、、、体重は?

先週の体重は66.7キロでした。


 

 

今回は、、、


66.3キロ!

先々週から0.4キロ減、、、まあ、減ってはいるかな(白目)

スタートからすると3.2キロ減です。

体脂肪率の変化

そして体脂肪率です。前回報告時は21.8%でした。


 

 

今回は、、、


21.5%、、、

-0.3%かぁ。もうぶっちゃけ誤差かもしれん。
本格的にヤバイ、、、

これまでの推移はというと



3月上旬ヤバすぎや!むしろよく戻した方じゃない!?

前回、このペースでいけば15%くらい、、、とか言ってたのが馬鹿みたい。

タロウ現在の姿-ビフォーアフター

体重も体脂肪率も思うように減ってないんで、正直体型を見てもって感じですが一応確認してみます。

前回計測時がこちらです。


 

 

そして今回、、、


、、、もしかして、変わってない?

比較してみました。


髪型と目線は変わった(白目)

 

 

と”お”し”て”な”ん”た”よ”お”ぉ“ぉ”!!!

ちょっと明るくなってるけど、同じ日にフラッシュ炊いて撮影したわけじゃないですからね。マジでほぼ1ヶ月後に撮影しましたから!

次は横から、、、

前回の写真がこちらです。


そして、問題の今回の写真。


う〜ん、、、どうだ?変わってる気もしますが。

比較


姿勢が変わっただけですね!ありがとうございます!

一応、ウェストも図りました。

前回の84cmから83cmに。ほぼ変わってないですね(お腹の毛は茂ってきました)。


バストは92.5cmから89cm、、、ここだけそこそこ減ってるな。なんでや。

なぜ俺は痩せないのか

見ててわかってるかもしれないけど、全く痩せてこない。
その理由としては、まあ昼も夜も食っちゃってるからね、、、

ここで前回の記事を見て見ましょう。

商品提供をしてもらってるスムージー(ミネラル酵素グリーンスムージー)を飲んでいますが、はじめはコツがつかめず置き換えられなかったんです。3食食ってるのにスムージーをプラスで飲んでしまうという。

ちょい足しダイエットをしてて全然痩せなかった。そりゃカロリーをプラスで取ってたらなに食っても太るよね。

私はなんで考えてたことをすぐに忘れてしまうのだろうか、、、

やっぱり、立場上飲み会は断れないので、昼はしっかりスムージーに置き換えなければ。
あと意識の問題だけど、『昼スムージーに置き換えたから夜はどんなのに飲み食いしてもいい!』みたいな意識をあたらめなければ

あとはやはり運動をしようと思っています。とりあえず朝起きて30分運動することにするわ!(今思いついた)

商品提供していただいているミネラル酵素グリーンスムージーさんのためにも結果を出さなければッ!!


というわけで次回は64キロを目指してダイエット頑張ります〜
そろそろ本気出します。

というわけでまた2週間後!

 

 

PS.諸事情ありましてAmazonギフト券は今回は中止させていただきます。
再開は未定です、、、

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